夏場はキャンパーに人気の見附島エリア。「珠洲の里山里海歩き・見付海岸コース」は、砂浜、松林、公園のアップダウンを利用して、足元の変化を楽しめる全長約1.8kmのコースです。舗装路を歩くよりも足腰への衝撃が少なく、またしっかりと踏み込むことで運動負荷が高まり、効果が期待できると言われています。
専門ガイドさんが、歩くペースや運動効果を高めるポイント・コツを教えてくれるので、ウォーキングをはじめたい方におすすめです。ご家族やお友だちと、または能登旅行をきっかけに、健康的なライフスタイルに運動を取り入れてみませんか。
満喫point！
見附島に向かって大きく深呼吸。潮風を体いっぱいに受けて、体の中の空気を入れ換えましょう。きっと気分がスッキリしますよ。ウォーキングは無理をせずに、楽しみながら歩くことがポイントです。
一緒に歩くガイドさんは観光案内所（すずなり）に勤務されているので、地域のおすすめ情報も豊富です！
ガイドさんはこんな人！
宮口 智美さん（みやぐち・ともみ）
能登町出身。高校卒業後、接客・販売の経験を経て、2017年からNPO法人能登すずなり（観光案内所）に勤務。その年に初開催された「奥能登国際芸術祭」では、その経験を活かしインバウンド対応を担当した。現在は、地域の旅館や民宿のサポートや、旅行商品の企画・運営、自らガイドも務めている。「クアオルト®健康ウォーキング」実践指導者（有償ガイド）としても活躍中。
テントウムシ
このガイドさん、高校卒業後ずっと地元にいるって本当？
クワガタ
そうそう。だから能登のお店やお土産情報にも詳しいんだって。
テントウムシ
へーっ。じゃあ、ランチでおすすめのお店、教えてもらわなきゃね。
見附島を眺めながら砂浜を歩く。
公園内の木を使ってストレッチ。背中をのばします。
ガイドの宮口さん。コースを歩く間も、元気にリードしてくれる頼もしい存在。menu
| 催行時期 | 通年 |
|---|---|
| 所要時間 | 30分～1時間程度 |
| 集合場所 | 見附茶屋前（石川県珠洲市宝立町） |
| コース | 約1.8km ＜集合：見附茶屋前 準備体操→見付海岸→見付園地野営場～木を利用してストレッチ～→アスレチックを利用したトレーニング→見付海岸～海に向かって発声～→整理体操→終了・解散＞ |
| 体験料 | お1人様 2,000円（保険料込） 定員：2名～20名 |
| 事前予約 | 1週間前までに要予約 |
※「クアオルト」は登録商標です。
