アクアエクササイズ
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この体験で、能登をもっと味わえる！
私が案内指導します！【体験指導】
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赤坂さんの指導で無理なく全身を使って有酸素運動しませんか。アクアビクスの他、ピラティスの体験も受け付けています。| 日程 | 毎週火・土曜日 13：30～／毎週金曜19：30～ （ピラティスは毎週火・水曜開催。料金別途） |
| 時間 | 45分程度～ |
| 参加費 | 710円（施設使用料、温泉入浴料込） |
| 会場 | 能登七見健康福祉の郷「なごみ」（下記住所） |
【ご予約・お問い合わせ】
能登七見健康福祉の郷「なごみ」
鳳珠郡能登町字七見ツ100
TEL.0768-67-8200